AI×TrackMan練習でスコアはどこまで変わる？ データで見る上達の流れ

AI×TrackManで“なんとなく練習”は終わりに

ゴルフの練習でこんな悩みはありませんか？
たとえば、

• 打っているのにスコアが変わらない
• 調子が良い日と悪い日の差が大きい
• 何を直せばいいのか分からない

このような悩みは多くの方に共通しています。
そして、原因はシンプルです。

👉 つまり「感覚だけで練習している」こと

そこで有効なのが
TrackMan（弾道測定）× AI分析です。

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上達する人の共通点は「データ→改善」の流れ

上達が早い人は、必ずこの流れで練習しています。

1. 数値で現状を把握
2. 原因を特定
3. 改善ポイントを絞る
4. 再測定して確認

このサイクルを回すことで、
無駄な試行錯誤が一気に減ります。

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実際の改善イメージ（例）

例えば「飛距離が出ない」というケース。

Before

• ミート率：1.25
• 打ち出し角：低い
• スピン量：多い

👉 なんとなく「当たりが悪い」と感じている状態

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よくある失敗パターン

例えば、飛距離が伸びない原因を「スイングが悪い」と考えてしまうケースがあります。

しかし実際には、ミート率や打ち出し角、スピン量などの数値を見てみると、
原因はまったく別のところにあることも少なくありません。

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AI分析はこうやって行います（具体手順）

「AI分析」といっても難しくありません。
実際の流れはとてもシンプルです。

① TrackManでデータを取得

まずはTrackManの「ショット分析モード」で、通常通りボールを打ちます。

このモードでは、1球ごとのミート率・打出角・スピン量などの詳細データが取得できるため、
感覚ではなく「数値」で自分の状態を把握することができます。
このデータをもとに、どの数値がスコアに影響しているかを分析していきます。

例：

• クラブスピード
• ボールスピード
• ミート率（Smash Factor）
• 打ち出し角（Launch Angle）
• スピン量（Spin Rate）

② 数値をそのままAIに入力

次に、その数値をそのまま、ChatGPTやGeminiなどのAIへ入力します。
（モニター画面をスマホで撮影→アップロードでもOK）

③ AIが原因を分解してくれる

するとAIが、

• ミート率が低い → 芯に当たっていない
• 打ち出し角が低い → 弾道が低すぎる
• スピン量が多い → 吹け上がっている

といった形で、
問題を分解して説明してくれます。

④ 改善方法も具体的に提示される

さらに、

• ティーの高さを調整
• ボール位置を左へ
• ハーフスイングで芯を安定させる

など、
すぐに試せる改善方法まで提示されます。

⑤ 再度打って変化を確認

その場で修正して打つことで、

👉 「何が変わったか」がすぐ分かる

これが
最短で上達できる理由です。

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AIを使うメリットまとめ

このように、AIとTrackmanを組み合わせることで、

・改善ポイントが明確になる
・無駄な練習が減る
・短期間で成果が出やすい

といったメリットがあります。

結論として、ゴルフの上達スピードを上げるには、
「感覚」ではなく「データ」に基づいた練習が不可欠です。

AI×TrackMan練習は、そのための最も有効な手段の一つと言えるでしょう。

👉スイングを安定させたい方はこちら

👉飛距離や番手ごとの距離について詳しく見る

この分析は、当スタジオ内でそのまま実践できます⛳